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隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的大力開(kāi)展和人民生活水平的不斷提高，很多企業(yè)都逐漸重視起員工的健康管理。為加強(qiáng)海巡人員體能鍛煉，保持身強(qiáng)體健的形象，力動(dòng)康體受邀為一艘萬(wàn)噸級(jí)海事巡邏船-海巡09，傾力打造專屬健身活動(dòng)空間布局，并為其提供專業(yè)化、科學(xué)化運(yùn)動(dòng)健身解決方案。

專屬健身運(yùn)動(dòng)空間，是一個(gè)完整的設(shè)計(jì)方案體現(xiàn)。力動(dòng)康體自2005年成立以來(lái)，一直致力于健身房和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地空間的設(shè)計(jì)與研究，從考察、方案策劃、定制布局、圖紙?jiān)O(shè)計(jì)、實(shí)地配置、項(xiàng)目實(shí)施后到后期健身服務(wù)全套方案服務(wù)，讓健身空間不受地域、空間限制，讓健康生活方式越來(lái)越隨心。

乘風(fēng)破浪的“海上健身房”打造巡邏船的運(yùn)動(dòng)空間，增強(qiáng)體能訓(xùn)練

封閉的健身空間，分別建設(shè)了有氧訓(xùn)練區(qū)、無(wú)氧訓(xùn)練區(qū)、自由力量區(qū)和固定力量區(qū)。多元化健身器材，全面滿足海巡人員不同的運(yùn)動(dòng)需求。

有氧訓(xùn)練能有效提升心肺功能，讓健身效果翻倍

有氧區(qū)配置了跑步機(jī)、橢圓機(jī)等健身器材，一排排整齊地?cái)[放在健身房?jī)?nèi)，格外吸睛。這里為喜歡跑步、騎行的人創(chuàng)造了良好的運(yùn)動(dòng)空間，是有氧運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的向往的地方。有氧運(yùn)動(dòng)可以有效提高海巡人員心肺功能，從而使全身組織維持最佳的功能狀態(tài)，身體抵抗力也同步增強(qiáng)。

無(wú)氧訓(xùn)練可以增強(qiáng)肌肉力量，提高身體適應(yīng)能力

無(wú)氧區(qū)配置了各種各樣健身器材：綜合訓(xùn)練器、動(dòng)感單車、杠鈴等器材，多樣化器材供大家選擇性進(jìn)行體能鍛煉。無(wú)氧運(yùn)動(dòng)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中還能鍛煉肌肉，無(wú)氧運(yùn)動(dòng)使肌肉的收縮速度、力量都能提高，有效降低骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。

自由力量器材能作大幅度、多角度的活動(dòng)訓(xùn)練

自由力量區(qū)配置了可調(diào)節(jié)腹肌椅、健身椅、蹬腿訓(xùn)練器等各種各樣健身器材。來(lái)到這里，大家可以根據(jù)自己的鍛煉目標(biāo)，選擇適合的器材自由鍛煉。

力量訓(xùn)練對(duì)于增強(qiáng)人員體質(zhì)、毅力具有重要作用

該區(qū)配置了多種綜合訓(xùn)練器材，力量訓(xùn)練通過(guò)一些抗阻運(yùn)動(dòng)，鍛煉不同的肌群，比如胸大肌、臀大肌等，改善肌肉的力量和圍度，讓肌肉體積增大，力量增強(qiáng)，讓人體更強(qiáng)壯！海巡人員還可以通過(guò)力量訓(xùn)練，提高基礎(chǔ)代謝率，也可以增加燃脂，提升體能，開(kāi)啟運(yùn)動(dòng)的高光時(shí)刻。

健身/健康方案解決專家，健身器材、體育設(shè)施、球場(chǎng)建設(shè)等一體化健身方案供應(yīng)商。滿足企事業(yè)單位、學(xué)校、軍警、部隊(duì)、房地產(chǎn)、星級(jí)酒店、健身俱樂(lè)部健身房，各類健康需求。提供：上門(mén)測(cè)量規(guī)劃，場(chǎng)地功能科學(xué)劃分；2D/3D效果圖紙，實(shí)景展示零誤差；使用人群分析，定制有效鍛煉計(jì)劃。